Мини-группы

Наиболее удачное сочетание методов группового и персонального тренинга - занятие в мини-группах. Ограниченное количество человек на занятии позволяет тренеру сохранить индивидуальный подход и контролировать технику выполнения упражнений каждого занимающегося. 

Мини-группа – идеальный выбор для тех, кто хочет совместить индивидуальный подход тренера и отличную компанию.

А использование датчиков POLAR позволит сделать тренинг ещё более эффективнее.

CROSSFIT, TRX, BODY FLEX, POLE DANCE, 3D ЯГОДИЦЫ, ANTIGRAVITY, YOGA THERAPY, BOXING, CYCLE